Нутрициолог Уваровская: для здорового сна необходимо создать оптимальные условия отдыха
Для здорового и качественного сна необходимо определить его индивидуальную продолжительность и создать оптимальные условия для отдыха, рассказала нутрициолог Ксения Уваровская в беседе с «Газетой.ру».