Тыквенные семечки считаются источником полезных жиров, витаминов и минералов. При разумном употреблении они позволяют закрыть дефициты питательных веществ в организме.
В конце сентября традиционно отмечается Всемирный день сердца. Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России в беседе с изданием «Вести Подмосковья» дали советы, которые позволят дольше сохранить сердце здоровым.
Из некоторых продуктов можно получить необходимые для иммунной системы витамины и минералы. Так считает нутрициолог Ольга Панова. Об этом сообщает радио Sputnik.
Об этом рассказал методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов. Он отметил, что плавание отлично укрепляет здоовье.
В возрасте 50 лет у людей начинаются необратимые процессы, которые замедляют метаболизм и некоторые функции организма. При этом обостряются хронические заболевания.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что следует включить в рацион, чтобы как можно дольше оставаться молодыми. В этом списке оказались дары моря.
В России набирают популярность очищающие пенки для зубов. Стоматолог-гигиенист Анна Батоева рассказала «ФедералПресс» о пользе и вреде таких средств гигиены.
Наверняка вы слышали о калориях, даже если никогда не пытались сбросить вес. Их обсуждают в телепередачах, упоминают друзья и коллеги, а количество калорий указывают на упаковках продуктов.
