Терапевт, профессор Андрей Тяжельников призвал не лечить больное горло некоторыми народными методами. Он настоятельно рекомендовал отказаться от употребления холодных напитков, прогреваний, и даже ингаляций небулайзером, если врач их не назначал. В то же время специалист назвал полезные средства для полоскания горла.

Специалист британского Общества Альцгеймера Джеймс Уайт и его коллега Тим Бинланд рассказали, что, вопреки расхожему мнению, деменция может развиться и у людей моложе 65 лет. При этом возникнет трудность выявить заболевание, так как его неочевидные симптомы списывают на усталость и проблемы в отношениях.

Гастроэнтеролог Туфик Качаами рассказал, что ограничение часов приема пищи, например голодание с вечера до обеда, снижает уровень холестерина в крови, помогает бороться с воспалением и убирает вздутие живота. Однако, по его словам, такой подход к питанию не подходит людям с заболеваниями желудка и кишечника.

Организм испытывает стресс уже через 18 часов непрерывного бодрствования, если не спать еще дольше, то последствия могут быть непоправимыми. В первые сутки без сна сердце начинает испытывать дополнительную нагрузку, меняется гормональный фон и метаболизм. Кроме того, после бессонной ночи тянет на «вредную» еду.