Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, что мешает большинству включить в свою жизнь регулярные физические нагрузки.
Фитнес-эксперт Руслан Исаев рассказал о ленивых активностях для поддержания формы. Его слова приводит Woman Hit. Оптимальным вариантом для сохранения организма в тонусе Исаев назвал плавание.
Группа учёных изучила результаты 17 масштабных исследований с участием 220 тысяч человек для подтверждения или опровержения гипотезы, что на самом деле 4 тысячи шагов в день — норма для профилактики…
Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов развеял миф об опасности «неродной» зарядки для смартфона. Об этом сообщает агентство «Прайм».